Warsztat z Pawłem Wójtowiczem w Lublinie

Już 7 lutego (sobota) zapraszamy na jednodniowy warsztat z Pawłem Wójtowiczem z Krakowa.

Paweł Wójtowicz, od 5 lat zajmuje się edukacją somatyczną. Ukończył 4-letnie szkolenie z Metody Feldenkraisa w Anglii. Jest jednym z dziesięciu certyfikowanych nauczycieli w Polsce oraz członkiem The Feldenkrais UK Guild. Paweł prowadzi regularne lekcje i sesje indywidualne w Krakowie oraz warsztaty w całej Polsce. Pracuje m.in. z osobami z chorobą Parkinsona, z dziećmi z porażeniem mózgowym i autyzmem oraz z aktorami, tancerzami i wszystkimi osobami, które chcą poprawić i rozwinąć swój ruch oraz postawę. Prowadzi blog tematyczny https://www.facebook.com/Met.Feldenkraisa oraz stronę www.pawelwojtowicz.pl 

Warsztat obejmuje 3 lekcje ruchowe.

Miejsce: klub Harmonya, ul. Warmińska 6, Lublin

Czas: 7.02.2015, godz. 16.00 - 21.00

Koszt: 80 zł 

Poniżej krótkie wprowadzenie autorstwa Pawła:

 

To jak się ruszamy, wpływa na nasze zdrowie, wygląd i samopoczucie. Jak w przypadku wielu rzeczy i aspektów naszego życia, jakość jest ważniejsza od ilości. Paradoksalnie, mniej znaczy więcej. Czy znasz ludzi, którym dużo rzeczy przychodzi łatwo i bez wysiłku oraz takich, którzy wydają się walić głową w mur bez żadnych rezultatów? Zatem zamiast wylewać pot i łzy warto zaufać swojej inteligencji oraz działać efektywnie, zgrabnie i z gracją. Każdy może wybrać i nigdy nie jest za późno.